L. Kruik Massage

Sport- en ontspanningsmassage. Regio Haarlemermeer en Bollenstreek

  • ACE sportmassage gediplomeerd
  • Jaren van ervaring
  • Maandelijks een afspraak? 10% korting!

FIBROMYALGIE

                               FIBROMYALGIE MASSAGE

Fibromyalgie betekent letterlijk in het Latijn “pijn in spieren en bindweefsel”. De aandoening kent geen concrete oorzaak. Ook is fibromyalgie niet vast te stellen met een bloedonderzoek. Om deze reden is er ook nog geen medicatie voor ontwikkeld, al hebben verschillende wetenschappers verschillende vermoedens waar fibromyalgie door veroorzaakt kan worden. Voordat een diagnose fibromyalgie gesteld wordt, zullen via de reguliere medische wereld eerst alle andere mogelijke opties uitgesloten worden. Dit betekent voor de patiënt dat het soms jarenlang duurt voordat fibromyalgie vast gesteld kan worden. Naast de pijn in de spieren gaat fibromyalgie gepaard met diverse andere klachten.

De meest voorkomende symptomen van fibromyalgie zijn:

. Pijn

. Chronische vermoeidheid

. Stijfheid

. Slaapproblemen

. Temperatuurgevoeligheid

. Concentratiestoornissen

. Darmklachten

. Geheugenstoornissen

. Gehoorstoornissen

. Hoofdpijn en migraine

. Uitputting

. Allergieën

 

Mensen met fibromyalgie ervaren (eigenlijk te hoge hoeveelheid) spierpijn de hele dag, met alle gevolgen van dien.

Heb je fibromyalgie pijn? Dan zou massage de uitkomst kunnen bieden op langer termijn. De massages hebben een opeenstapelend effect, hoe langer je doorgaat met deze vorm van fibromyalgie behandelen, hoe meer resultaat je ondervindt. Iedereen met fibromyalgie zoekt een snelle oplossing maar deze is er helaas niet. Elke week 1 massage behandeling ondergaan is vaak voldoende in het begin, daarna kan dit worden uitgebouwd naar 2x per maand.

Tijdens de massage wordt gewerkt aan:

  • pijnbestrijding
  • ontspanning
  • bindweefselmassage. Hiervoor worden technieken gebruikt doelgericht op fybromyalgie.

Uit recent onderzoek van de Universiteit van Miami is gebleken dat de fibromyalgiemassage de volgende voordelen heeft:

  1. verhoogde serotonine (stofje dat ons lichaam aanmaakt dat gebruikt wordt om een signaal te geven tussen hersenen en zenuwen)
  2. daling van stresshormonen
  3. verlaagde niveaus van pijnprikkels
  4. verminderde pijn in tenderpoints
  5. verbeterd slaappatroon
  6. verbetering van het algehele gevoel van welzijn

De massage stimuleert tevens de opname van zuurstof in de spieren, waardoor er minder verzuring optreedt. Naast de fibromyalgiemassage, zijn ook andere mogelijkheden om de klachten te verminderen. Onder andere aanpassingen in de voeding spelen hierin een rol. Tenslotte is het belangrijk voor mensen met fibromyalgie om te blijven bewegen.